Ahora soy oficialmente una doula post-parto con licencia. Entre eso y cuidando a mis propios bebés, soy un poco experto en lactancia. Así que déjame reventar algunos conceptos erróneos típicos para ti.
1. La lactancia materna hace que tus tetas sean caídas.
En realidad, la gravedad, la edad, así como la genética, hacen que tus tetas sean caídas. Los profesionales afirman que las personas que amamantan no tienen visiblemente mucho más caídas que las personas que no.
2. El tamaño importa.
Si bien no es cierto para lo que sea, je je, cuando se trata de amamantar a un bebé, el tamaño no importa. Ya sea que su pecho sea plano como un panqueque o que esté sacudiendo GGG, puede amamantar independientemente de cuán poco o las grandes o las tetas sean.
3. Las madres con pezones planos o invertidos no pueden amamantar.
Si tiene pezones planos o invertidos, la lactancia materna puede ser mucho más difícil, aunque no sea imposible. Tomar a bordo con un CLC (consultor de lactancia certificado) antes de tener el bebé para que pueda trabajar juntos desde el primer día en técnicas para amamantar con su forma o tamaño específico del pezón. Numerosas mujeres con pezones planos o invertidos han amamantado efectivamente a sus bebés.
4. El volumen que bombea indica el volumen que obtiene el bebé al alimentarse en el seno.
Muchas mujeres se refieren a que, dado que no pueden bombear grandes volúmenes de leche, el bebé debe ser subfinado durante las alimentaciones en el arroyo. En realidad, estos volúmenes pueden ser muy diferentes, ya que los mecanismos para el bombeo y la lactancia son diferentes. Cuando está bombeando, está obteniendo leche por succión pura. La boca de su bebé es mucho más efectiva para sacar la leche, y su cuerpo responde de una manera diferente al bebé que a la bomba. Entonces, en muchas situaciones, bombea menos de lo que su bebé obtiene directamente del seno.
5. Los nuevos bebés deben amamantar solo cuando tengan hambre.
Incluso en algunos hospitales para bebés, así como a los de la sobretensión, después de que nace un bebé, se le proporciona a su madre cada pocas horas para “comer”, y luego proporciona un chupete intermedio en el medio. Lamentablemente, esto se basa en un concepto de que los recién nacidos tienen “hambre” cada pocas horas, así como simplemente “quieren chupar” el resto del tiempo.
En primer lugar, los recién nacidos no tienen hambre: acaban de tener un buffet de 40 semanas todo lo que puedas comer de cualquier madre que haya estado comiendo. Aspiran ya que su succión le enseña a tu cuerpo a crear leche. Específicamente, cuando un recién nacido se aferra al seno, es la señal que su cuerpo necesita para escribir receptores de prolactina que se necesitan para la producción de leche. mucho más chupando = mucho más receptores. Estos receptores se desarrollan dentro de los primeros tres días de nacimiento, por lo que las primeras 72 horas son muchos vitales para que los bebés lleguen al seno temprano y con frecuencia. Lo esencial aquí es menos de abordar su “hambre”, así como mucho más sobre la construcción de sus receptores. (Si el infante está en UCIN o no se está enganchando, puede bombear en los primeros tres días para estimular el desarrollo del receptor).
6. Su suministro de leche es arreglado: usted hace exactamente cuánto gana y no puede hacer mucho para modificarlo.
¡Afortunadamente esto no es cierto! Su producción de leche se basa en una ecuación directa de oferta y demanda: cuanta más demanda hay, más su oferta habrá. Si su suministro es bajo, siga colocando bebés o bombear el seno y su cuerpo descubrirá crear mucha más leche de acuerdo con las demandas mejoradas.
7. Debe mantenerse totalmente alejado del alcohol mientras amamanta.
Si bien no quieres indulgar demasiado, según La Leche League, está bien tomar una copa mientras amamantas. La cantidad de alcohol que entra en la leche es minúscula, así como se metaboliza en 3 horas. Entonces, si todavía está preocupado, le gustaría una copa de vino, siempre puede esperar 3 horas antes de amamantar nuevamente.
8. Los alimentos específicos y los nutrientes lo ayudan a crear mucha más leche.
Esto es cuestionable ya que numerosas personas sugieren alimentos específicos de “aumento de la leche”, sin embargo, eventualmente no es cierto. Entonces, ¿por qué algunas mujeres prometen que las galletas específicas de tés, chocolate o jengibre aumentan el suministro de leche? La explicación más probable es que esas cosas son placenteras, reconfortantes, así como comúnmente se muestran a los buenos amigos o les gustan, por lo que el acto de consumirlas le proporciona un aumento en la oxitocina hormonal, que se incluye en la producción de leche. En pocas palabras, no son los nutrientes en los alimentos en sí, es la comodidad que se originó en ellos lo que puede ayudar a su producción de leche. La excepción a esto es la cerveza: que puede aumentar un poco los niveles de prolactina, debido a un azúcar en la cebada de la que está hecha la cerveza.
9. Las personas con implantes mamarios o el tratamiento quirúrgico de reducción de senos no pueden amamantar.
Esto también es un mito en numerosas situaciones, dependiendo del tipo de cirugía, el tipo de implantes, así como otros factores privados. Algunas personas con implantes o una reducción pueden probar la lactancia sin ningún problema, mientras que otros tipos de quirúrgicosEl tratamiento impide la lactancia materna. Ciertamente debe inspeccionar con un CLC (consultor de lactancia certificado) mientras espera, así como hablar sobre sus elecciones y las posibilidades.
10. La lactancia materna es fácil/La lactancia materna es difícil.
La realidad es que la lactancia materna es diferente para cada mujer, así como para cada bebé. Algunas mujeres lo tienen un momento simple y otras tienen un momento más difícil. Numerosos descubren que sus diferentes jóvenes son totalmente diferentes cuando se trata de la lactancia materna. Si requiere apoyo, debe solicitar asistencia lo antes posible después del nacimiento, así como ser vocal y persistente con las enfermeras, parteras, así como consultores de lactancia cuando se requiere ayuda.