Un método para asegurarse de salir de la casa con su bebé es comprometerse a estar en algún lugar de un día específico, en un momento específico. Tomar una clase puede hacerte eso por ti.
Tal vez esto parece tu concepto de infierno, sentado en un círculo, cantando a la gente sintonizando con otras madres nuevas. Sin embargo, tal vez valga la pena que pueda descubrir algo. O satisfacer a alguien genial.
No todas las clases infantiles son las mismas. Aquí hay un menú de estilos para seleccionar.
Nuevos grupos de apoyo para mamá.
Más como la terapia grupal que una clase, estos grupos se llevan a cabo con frecuencia en su hospital regional o organización religiosa, o en una tienda especializada para equipo infantil. infante en el regazo o en una manta frente a ellos, así como comparte exactamente cómo les va. El grupo discute las estrategias de afrontamiento. Es un lugar libre de riesgos para ver a la balón de balón con su pecho colgando o llorar por su ansiedad/carrera/infección por levaduras. Vale la pena pagar por una sesión de un nuevo grupo de mamás, ya que si haces un amigo genuino, estarás unido de por vida. Consejos sobre exactamente cómo aprovechar al máximo un grupo de madres>
Clase de yoga posparto.
Este es un cruce entre una clase de yoga y un grupo de apoyo. También está destinado a apoyar su cambio en la maternidad, sin embargo, se centra más en cuidar su cuerpo. Descubrir lentamente, así como respirar con mi bebé en el espacio, no era una tarea alcanzable para mí (ver recomendación anterior a la ansiedad), sin embargo, valió la pena aprender una postura mejor para la enfermería. No hice ningún tipo de amigos genuinos en el yoga posparto, sin embargo, me proporcionó un lugar para ir con mi bebé donde no se esperaba que hablara en oraciones coherentes, lo cual fue un alivio. Más sobre las bonificaciones adicionales “que puedes descubrir en una clases de yoga para bebés>
Clase de juego de bebés.
Aunque hay franquicias como My Fitness Center, así como Bit Fitness Center, así como Gymboree que ofrecen clases de juego, es un buen momento para comprender sus parques regionales, así como el departamento de entretenimiento, así como YMCA. Inspeccione los listados en Internet, ya que con frecuencia son de bajo compromiso, así como de bajo precio. Este género de clase se lleva a cabo en un área con toneladas de alfombras vibrantes, túneles, así como trepar cosas para que su bebé se arrastre explore. enlaces y consejos para buscar una clase de juego>
Natación para bebés.
¿Estás preparado para este desafío? Insignias de crianza en el siguiente nivel para cualquiera que lleva a los bebés a una clase de natación. Esto es lo que hemos aprendido sobre nadar con bebés.
Música juntos.
Lo mejor que puede hacer para el avance del cerebro de su hijo en esta etapa temprana es hablar con ellos. Palabras, palabras, palabras. Sin embargo, cuando te descubras dibujar un espacio en blanco (o cantar espacio en blanco) mientras intentas cantar una canción de noche nocturna, entiendes que eres un gran candidato para una sesión de música juntos. He aquí por qué nos gusta> â
¿Has tomado una clase que no está en esta lista? lenguaje de indicación infantil?
