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Estoy encantado de presentar esta publicación invitada de nuestro gran amigo y novato, Karen, quien creó su propio método para ponerse en forma con un bebé en la casa:

Después de proporcionar a luz el año pasado, perdí mucho de mi peso infantil rápidamente sin una gran cantidad de esfuerzo. Hice una gran cantidad de caminatas, así como caminando con bebés, así como seguí tomando Pilates un par de veces a la semana, además de que amamanté todo el reloj, todo lo cual ayudó mucho. Sin embargo, todavía no estoy tan recortado y tonificado como quiero ser. Mi hijo alcanzó un gran hito el fin de semana pasado: cumplió uno. Elegí que un año fue suficiente para esperar sin ser un poco más importante para atacar a mi flacencia infantil. Sin embargo, como muchos todos en el mundo, estoy realmente ocupado, no tengo mucho tiempo para hacer ejercicio, así como descubrir que es difícil motivarse.

¿Mi solución? ¡El bingo de ejercicio cargado de sorpresa! Primero, pasé un poco de tiempo buscando en Google excelentes ejercicios para atacar tanto a la barriga posterior al embarazo como a mi otro bete noire, esa grasa de axilas de flapy (o “nuggets de pollo” como mi instructor de pilates los llama color teléfono). Elegí 12 ejercicios como así como los compusieron en bit slips de papel. Puse el número objetivo de conjuntos y repeticiones en cada deslizamiento también. Luego puse los papeles en un frasco en mi cocina. Diariamente tengo que sacar cinco resbalones y hacer lo que digan. Esto lo hace divertido ya que nunca entiendo lo que voy a obtener, así como solo lleva unos 15 minutos llegar con los cinco ejercicios. Además, no tengo que hacer los ejercicios más odiados diariamente (tablones del lado, te estoy mirando, o me canso haciendo exactamente la misma rutina, así como por más.

Solo elegí ejercicios que no necesitaban dispositivos ni dispositivos que ya tenga (que es un conjunto de pesas, así como un círculo mágico). También elegí los ejercicios que puede realizar en sus PJS, porque planeo hacerlos en la vida. Alfombra espacial mejor después de levantarme cada mañana. No espero los resultados de Jessica Alba, sin embargo, me siento fantástico de que haya encontrado un servicio que parece factible y específico … así como tal vez incluso un poco divertido. Así como realmente me gustaría despedirme de esas pepitas de aves de corral antes de que la condición climática se caliente lo suficiente para las camisetas sin mangas.

Ejemplos de ejercicios para su frasco de sorpresas (copiar/pegar/imprimir o componer la mano como lo hizo Karen):

Alternante del brazo y los elevadores de piernas: 8 conjuntos de recuentos / 2

Crujos de bicicleta: 30 conjuntos de recuentos / 2

Montaña: 10 repeticiones / 3 sets

Patadas de tijera: 10 cada pierna / 3 conjuntos

Círculos de una sola pierna: 10 repeticiones / 3 conjuntos

Magic Circle (ooh, ¿dónde pones eso y para exactamente cuánto tiempo?)

Plank: mantenga por 15 segundos / 3 conjuntos

Tablero lateral 10 segundos / 3 conjuntos en cada lado

Papas profundas 16 repeticiones

Patadas de pie (delantera y luego hacia atrás) 10 Cuente cada pierna / 2 conjuntos

Recolectores de cerezas (alcanzan alto, luego póngal en la canasta): 20 conteos / 3 conjuntos

Effers de piso: 20 conjuntos de recuentos / 2

Boxeo durante 2 minutos con golpes y uppercuts

Sugerir mucho más en los comentarios, señoras, ¡este es un esfuerzo de equipo!

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[Fotos de Karen Merzenich]

Mi primer llamado de responsabilidad cuando el hada de los dientes me colocó la semana pasada. Claro, mi hijo estaba cuatro meses después de su séptimo cumpleaños. Sí, había entrevistado a otras madres sobre cómo honrar esta tradición para nuestro nuevo libro, Stuff All Mother debe saber. Pero no, no tenía ninguna idea de hadas de dientes y simplemente no estaba preparado. (Y no, este tema no llegó al libro).

Estábamos en una cita que el diente de tiburón de Julian echamos un vistazo cuando el dentista sugirió que extraviéramos mejor sus dos dientes de leche inferiores en ese momento. Eran las 5.45 pm. Esa noche fue un poco caótica, ya que mis hijos y yo salimos de la oficina del dentista más allá de la hora de la cena, uno de los dos dientes más ligeros.

No había plushies con forma de diente cosidos, o notas inteligentes que felicitaban a Julian por este hito y lo alentaron a cuidar bien los dientes. Se colocó efectivo en frío debajo de la almohada. Posiblemente lo harás mejor.

Aquí hay cinco ideas de hadas de dientes muy lindas.

1. sobres imprimibles con recibos para presentar cada pérdida de dientes. Descargar plantillas de cómo ella. Estas pequeñas letras son muy lindas y si quieres hacerlas muy especiales, se extienden un poco de polvo de hadas

2. Monedas de oro. El hada de los dientes de mi casa logró desenterrar uno de estos bebés para acompañar algunos billetes de dólar. Sin embargo, en mi vida de fantasía madre, esta es la moneda de marca registrada del hada del diente; Ella nunca deja el papel moneda.

3. Una almohada de hada especial de hadas dental. No hay nada peor que buscar un diente que caiga detrás de la cama en medio de la noche. Este primero es literalmente por Martha Stewart. El segundo es de Etsy y cuelga de la puerta, lo cual es muy conveniente.

4. Evidencia visible. Mi amiga Julie me dijo que en su casa el hada del diente deja un rastro de brillo desde el diente hasta la ventana a través de la cual escapa. ¡Magia! Busqué en Google y aprendí que otros también hacen esto. (Fuente de la foto.) Algunas familias hacen que el niño deje su diente en un vaso de agua. Por la mañana, el agua ha cambiado de color y ha sido mejorado con brillo.

5. Regalos no monetarios. Seleccione Pixies Deje un nuevo cepillo de dientes y pasta de dientes. ¡Lindo! Sin embargo, debería dejar dinero también, porque los niños de la escuela hablarán.

Foto: Adwriter en Flickr

¿Tiene alguna tradición de pérdida de dientes?

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Por Peter Thomas Senesseseveral hace años, me encontré persiguiendo al ciclón de algo que nunca había considerado posible: la secuestro internacional de niños de mi hijo bajo las pautas de la Convención de La Haya. Permítanme decir que la horrible experiencia que yo, junto con decenas de miles de otros padres que se encuentran persiguiendo al ciclón de la cara internacional de secuestro de niños cada año, es diferente a todo lo que pueda imaginar. Sé que este fue el caso para mí, y hago parte de mi vida escribiendo historias complejas y de intriga.

Es posible que inmediatamente se esté diciendo a sí mismo que este problema no tiene relación con su vida. Sin embargo, posiblemente debe repensar este problema porque un estudio reciente realizado por la Fundación Internacional de Investigación e Iluminación de Abducción de Niños (Fundación I Care) apunta a la posibilidad de que tan numerosos de 200,000 a 225,000 niños que viven en América del Norte será secuestrada internacionalmente durante la próxima década, e inconcebiblemente, solo el 10% de estos niños se espera que vuelvan a casa. Y eso no tiene nada que terminar con el número de intentos de secuestros internacionales de niños parentales (IPCA), cuyos números se espera que superen con creces los secuestros internacionales reales exponencialmente.

Ahora puede estar preguntándose cómo podría ser esto.

Existen numerosas razones por las cuales la tasa internacional de abducción infantil es tan alta y está creciendo más del 20% por año. Una de las principales razones de un número tan alto de secuestros es porque estamos viviendo en una sociedad global, y ahora individuos de diferentes culturas y naciones, mucho más que nunca, nos enamoramos y eventualmente creamos una familia. El divorcio es una parte antiestética de la realidad para muchos. Desafortunadamente, en tiempos de separación en matrimonios multiculturales, el padre que es ciudadano de otra nación a menudo desea regresar a su país natal. Y cuando lo hacen, a menudo desean llevar a sus hijos del matrimonio. Sin embargo, saber que un tribunal local que tiene jurisdicción del niño o los hijos del matrimonio es mucho más probable que no permita a los niños desarraigados, ni negaría al otro padre sus derechos de custodia, miles de padres esqueman en silencio y a fondo. Para eliminar al niño del país sin que el otro padre se dé cuenta de lo que está tratando de hacer: secuestrar al niño.

Desafortunadamente, demasiado numerosos padres secuestradores tienen éxito en su esquema porque los padres como yo, y posiblemente tú, nunca consideraron este tipo de esquema. Son ciego. tomados por sorpresa. Emboscada.

Ser sorprendido es solo un desafío que un padre objetivo tiene que enfrentar. Pero hay muchos otros. Y esto incluye la falta de leyes estrictas en los Estados Unidos y Canadá que permiten que un padre o un tribunal actúen para evitar el secuestro de un niño. Simplemente hay demasiado lagunas. Y lamentablemente, realmente tenemos un judicial que no tiene educación sobre estos problemas y el alcance de la gravedad de la crisis en cuestión que está destruyendo miles de familias cada año.

Y es por eso que elegí no solo escribir perseguir al ciclón (ficción), o el mundo se puso al revés (guía de recursos de no ficción en IPCA), sino también para hacer mi parte en aumentar la conciencia social de estos problemas porque ningún padre quiere nunca encontrarse persiguiendo el ciclón del secuestro internacional de niños de los padres. Particularmente porque la realidad es que es muy difícil encontrar y llevar a su hijo a casa incluso con los tribunales y todo el peso y el apoyo de su gobierno detrás de usted.

¿Qué representan 200,000 niños secuestrados? Tres estadios de fútbol profesionales llenos de capacidad con niños inocentes de repente desaparecen. O una cadena humana de niños que se extienden desde Los Ángeles hasta San Diego y regresan de nuevo de repente evaporando. O 5,000 autobuses escolares llenos de niños tomados. Se fue para siempre. ¿Estás indignado? Estoy seguro. Y no estoy solo.

Es posible que se pregunte qué es exactamente la secuestro internacional de niños de los padres. La respuesta es simple, pero los remedios son complejos, confusos, extremos y desafiantes para navegar, por lo tanto, por qué se anticipa que solo el 10% de los niños de América y América del Norte volverán a casa. iEl secuestro de niños de los padres de la eternidad ocurre cuando uno de los padres de un niño elimina ilegalmente a un hijo de matrimonio o relación del país sin el consentimiento o orden judicial del otro padre, o, cuando un padre detiene ilegalmente a un niño en un país extranjero sin la compra de un tribunal. o consentimiento del otro padre. Según la ley federal de los Estados Unidos, esta Ley también se conoce como secuestro según lo ordenado por la Ley Internacional de Delitos de Secuestro de los Patental. Además, cada estado tiene sus propias leyes penales que abordan este problema. Las leyes canadienses y mexicanas también hacen de este un acto penal.

Ahora puede preguntarse: “¿Por qué no hay nadie hablando de esto hasta ahora?”

La respuesta es bastante simple: nunca se realizó un estudio extenso que ofreciera información sobre el número total de secuestros internacionales hasta hace poco. La Fundación I Care, que cuenta con los abogados y abogados de prevención de secuestros internacionales altamente respetados, Joel S. Walter y Patricia M. Lee, entre otros abogados altamente respetados como miembros del Junta de Director, realizaron un estudio de investigación exhaustivo sobre el tema de la abducción internacional de niños. El estudio incorporó el número total anticipado de secuestros al incluir la tasa de crecimiento anual medible en los casos de secuestro “informados” y un número medible de secuestros que ocurrirán directamente relacionados con casos anuales de secuestro “no reportados”. Según el Estudio de la Fundación I Care, los casos “reportados” y “no reportados” de secuestro internacional de niños parentales parecen ser iguales.

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Hay algunos otros desafíos importantes para los padres que tienen el objetivo de que su hijo sea secuestrado en el extranjero que vale la pena señalar. La primera es que a pesar de que ciertos países son miembros de la Convención de La Haya, y haber entrado formalmente en un tratado internacional que coincide con IPCA, numerosas naciones, incluidas las de Asia, África y el Medio Oriente, no son miembros de la Convención. Además, las naciones que son miembros tales, pero no se limitan a México, Brasil y Alemania, no cumplen miembros del Tratado Internacional. Por lo tanto, es casi imposible que un niño regrese a casa después de su secuestro penal.

Otro desafío, y esto realmente duele, es que todo el costo asociado con la recuperación de su hijo, todo, desde los honorarios legales en su estado de jurisdicción local hasta contratar abogados en el país a los que fue llevado a los equipos de investigación que puede necesitar. En la compra para encontrar a su hijo, a los costos de viaje, etc., son preocupaciones a pesar del hecho de que el secuestro penal de su hijo es solo eso: un secuestro penal bajo la Ley Federal de Delitos Internacionales de Secuestro de los Partías, así como varios estatutos penales estatales. Entonces, si no tiene una gran suma de dinero disponible para usted, entonces sus posibilidades de recuperar a su hijo se han reducido drásticamente.

Ahora puede estar pensando que todo lo que necesita hacer es obtener una orden de arresto para el abductor. Eso es un pensamiento sólido. Excepto que numerosos países no defienden las órdenes de extradición cuando se trata de un secuestrador de los padres, y en ciertos países (por ejemplo, la mayoría de las naciones en el Medio Oriente), no hay leyes penales contra un secuestrador de los padres (particularmente si el secuestrador es un hombre ). Entonces, para todos los propósitos intensivos, la extradición no es una solución.

Lo que es un servicio es asegurarse de que su hijo nunca se vaya para empezar. No es facil; Sin embargo, es posible.

Obviamente, la educación y la conciencia son clave, y he estado en una misión personal para aumentar la conciencia de otros padres para que pueda salvaguardar a su propio hijo o ayudar a un amigo o pariente que conozca salvaguardar a sus hijos o hijos. Quiero decir, 200,000 niños en los próximos 10 años fuera de América del Norte representa el número anticipado de niños que serán robados internacionalmente con éxito. El número de niños dirigidos es exponencialmente mayor. Una de las formas en que he intentado crear conciencia es escribiendo persiguiendo al ciclón, y como compartido en este documento, estas lecciones compartidas en mi novela que se inspiró profundamente en mis propias experiencias ha ayudado a otros padres a salvaguardar a sus hijos.

Si eres fanático de los thrillers legales que te pasan por todo el mundo. . . Y si amas una buena historia de amor a la antigua moda, me gustaría sugerirle que considere recoger una copia de libros electrónicos de Chasing the Cyclone (el libro de tapa dura estará disponible a fines de mayo de 2012 donde sea que se vendan los libros) y al hacerlo , aumente su educación en este tema, porque la verdad es que esto puede no sucederle, hay una buena posibilidad de que alguien que conozca tiene un hijo que está dirigido a la IPCA. Yo también tengo y continuaré donando el 100% de mis regalías de libros electrónicos a la Fundación I Care. En cuanto a perseguir las reseñas de libros del ciclón, estoy honrado y honrado por lo que algunos de los principales críticos de libros de nuestra nación dicen sobre perseguir al ciclón:

El muy influyente New York Journal of Books dijo sobrePersiguiendo al ciclón, “Chasing the Cyclone es un thriller bien escrito. . . Senese comparte innumerables emociones escribiendo en la primera persona mientras teje a través de la acción en esta historia llena de suspenso. . . Esta novela también podría considerarse un tratado sobre abducción internacional de niños. El ciclón, mientras está lleno de técnicas y recursos reales para ayudar a los padres en secuestros internacionales, es por encima de todo una historia de amor sobre un padre y un niño … desde Los Ángeles, a Canadá, a Nueva Zelanda y, finalmente, Macao, una región administrativa especial de China, el ciclón está plagado de intriga internacional y suspenso. El protagonista, Paul Francesco, orquesta un plan maestro que espera que lo reúnan con el amor de su vida: su hijo. En el camino se encuentra con un abundante en la burocracia y empapado de frustración. Lleno de una gran cantidad de personajes poderosos y desconcertantes predicamentos y callejones sin salida, la historia se mueve rápidamente. . . Cyclone lo dejará informado y satisfecho. . . Serás reacio a dejarlo “.

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La reconocida revisión del libro de placeres de culpabilidad, conocido como uno de los principales sitios de revisión de libros críticos de libros de la nación, de mujeres para mujeres, dijo: “Si tuviera que usar una palabra para describir al ciclón de Peter Thomas Senese, sería fenomenal. Como en notable. Extraordinario. He leído numerosos libros a lo largo de los años, para disfrutar, para la educación, porque tenía que hacerlo, porque quería hacerlo. No puedo pensar en ningún otro libro que se acerque a hacerme sentir como lo hice cuando leo este libro. Creo que estos sentimientos me quedarán para siempre. Esta historia, inspirada en eventos horribles, trata sobre el amor entre un padre y un hijo. Y ese amor es hermoso. . . El Sr. Senese se evidencia por una gran cantidad de testimonios jurados de numerosos padres agradecidos que el Sr. Senese ha ayudado directamente a reunirse con su propio hijo o evitar que su hijo sea secuestrado internacionalmente. Establecer la Fundación I Care y estar estrechamente involucrado en los intentos de rescate de los niños secuestrados es solo uno de los numerosos actos impactantes del Sr. Senese. Claramente, “involucrado” para el Sr. Senese implica apoyo financiero, emocional, legal e investigativo. Su desinterés es inspirador. Él es esperanza “.

El examinador sindicado a nivel nacional declaró: “Peter Thomas Senese es un narrador talentoso que lleva a los lectores a un viaje de corazón que golpeaba por el mundo a través de los ojos de Paul Francesco, un padre cuyo hijo de 7 años es secuestrado por su madre. La escritura es cruda y las emociones son reales. . . La historia está llena de giros y vueltas que dejarán a los lectores rascándose la cabeza, hirviendo con ira y abrazando a sus hijos un poco más apretados. . . Recomiendo encarecidamente perseguir al ciclón como una lectura obligada. No podrás dejarlo. Es muy posible que cambie la forma en que mira la vida, la custodia de los hijos e interacciones con los otros padres de su hijo. No puedo respaldar este libro con suficiente fuerza “.

La revisión del libro True Crimes muy respetada agregó: “Chasing the Cyclone es una historia apasionante. Escribir en un estilo que se lee como un diario, el senés combina los hechos fríos, los hechos duros con una trama ficticia, una trama que evocará la angustia, la ira, el disgusto y una gran cantidad de otras emociones a las que no puedes poner un nombre. . . Nunca me di cuenta de cuán frecuentes son las secuestras internacionales de niños y los escandalosos aros que persigue a los padres que persiguen para reunirse con su hijo. . . Y por último, pero ciertamente no menos importante, abraza a tu hijo. Estrechamente. Para saber dónde está su hijo, es algo que numerosos damos por sentado. Demasios padres darían cualquier cosa solo para saber por dónde empezar a buscar ”.

Pero las reseñas de libros por sí solas no cuentan cuán grave nos enfrentamos ahora. Nuevamente, 5,000 autobuses cargas de niños que desaparecen para siempre simplemente no son aceptables. Los siguientes son algunos extractos de testimonios sobre cómo perseguir el ciclón se ha convertido en una ayuda muy útil para otros padres (nota: solo estoy eliminando el nombre de los padres en la compra para mantener su privacidad; sin embargo, cada declaración citada proviene de un testimonio jurado y se ha ofrecido al administrador del sitio de la revista Health Mothers para fines de registro).

El desafío: ¡deja tu vecindario!

Solo hay tanto tiempo que una madre novata puede permanecer adentro durante una fría temporada de invierno antes de que solo pierda la cabeza. Entonces, en un viernes reciente, elegí que necesitamos hacerlo: salir y caminar. Entiendo que parece una tarea fácil, sin embargo, con la temporada de invierno hemos tenido en Nueva York, incluso caminar en nuestra comunidad era casi imposible. Elegí que esta fue una oportunidad ideal para la dificultad total de la madres novatos #15, ¡deja tu vecindario! Condujimos hacia el este a Northport, un pintoresco pueblo cerca del agua.

Mi madre vino para este desafío, sin embargo, que se enterara que todo lo que hizo fue interpretar la función del fotógrafo; ¡Ella ni siquiera sostenía puertas para mí!

¡Sigue a esa madre novata!

Lo difícil de llevar a un bebé a un lugar desconocido son todas las preguntas: ¿dónde estacionar? ¿Dónde puedo modificarlo? ¿Dónde está una tienda cálida para agacharse? Dejé mis ansiedades a un lado, lo abroché, así como salimos. A Weston le gusta estar afuera, para asegurarse de que ayudara mucho; Le complació ver los vehículos y sentir la increíble brisa en su rostro.

Comencé al patio de recreo para probar un swing infantil, según el desafío. Sobre el método allí, sucedió algo fantástico: ¡satisfacé a una madre novata más! Ella vive en la zona, tiene una mujer pequeña adorable unos meses más joven que Weston, así como realmente abierta y agradable. Es estresante que satisface a otras madres nuevas. Cambiamos historias durante unos minutos sobre exactamente cómo los bebés no duermen, así como dije exactamente cómo me gustaría obtener su número, así como tal vez podríamos satisfacer algún tiempo. Estaba mucho más que contenta de cambiar de número. Estaba realmente feliz de mí mismo, así como de Weston, quien le proporcionó una gran sonrisa coqueta.

¡Es un mundo enorme, niño!

Por desgracia, el patio de recreo estaba cubierto de nieve, así que caminamos hacia la panadería. Estaba un poco ansioso de que perdiera su increíble cuando entramos en la sabrosa panadería con olor, sin embargo, estaba fascinado por los olores, los niños, los colores brillantes. Tenemos café y nos sentamos; Comenzó a preocuparse un poco, así que saqué la botella que ya lo había producido y lo había alimentado con calma.

Completó su botella y pasó el rato en mi regazo; Las jóvenes y las ancianas le agitaban por la panadería, mientras sonría y abrió los ojos en todo. Se acercó un aprendiz mío y su madre, así como terminamos charlando con ellos durante mucho tiempo; Weston fue cautivado por mi aprendiz, además de seguir sonriendo y saltando por él. ¡Estaba realmente feliz de mi hijo! Estaba terminando siendo una persona genuina en el enorme mundo. Cuando comenzó a frotar los ojos, lo empacamos y nos dirigimos a casa.

Estaba en estado de shock con exactamente lo simple que era todo el viaje. Estaba contento y material de principio a fin. Y hice todo por mi cuenta. Cochecito, bolsa de pañales, hielo, nieve, bebé; ¡Ese era todo yo!

Este viaje fue completamente un refuerzo de confianza, así como ya estoy emocionado por nuestra próxima gran aventura.

[Todas las fotos tomadas por mi madre, todos los derechos reservados]

Encuentre muchas más actividades infantiles con los 52 desafíos regulares de la madre novata.

Si ya está participando, utilice el hashtag #rookiemoms en Instagram o Twitter para que podamos aplaudirnos mutuamente.

No fui el peor padre del mundo ayer, así como lo afirmo para mi propio beneficio.

Mis hijos fueron alimentados, seguros, se pusieron así como la atención, ejercitados y leían, así como en general, ellos, así como yo, no tienen nada de qué queja. Sin embargo, ayer me quejé, así como también lo hicieron.

Llovió durante todo el día, se utiliza mucho más pulgadas de los que nuestro vecindario, así como en un movimiento histórico, las escuelas públicas cerraron por el día.

Nos notificaron a los padres sobre el cierre de la institución alrededor de las 5 de la tarde del día anterior. Estaba en una celebración con muchos padres de niños en edad escolar, así como todos nos miramos con los ojos muy abiertos mientras las noticias circulaban con la habitación. “La escuela está cerrada mañana”. ¡Todos creían exactamente lo mismo, así como no era Hurra!

Me imagino un padre bastante innovador. He pateado el culo de un día en mal estado con el evento con limo, geocaching, juego de disfraces, así como más.

Pero ayer, no hice nada de lo que estar contento.

Sugerí suministros de arte, LEGO, juegos de mesa, muñecas, juegos de mesa, suministros de arte, así como LEGO. Mis hijos rechazaron mis sugerencias, así como luego comprometimos un ciclo repetitivo de ellos descubriendo cosas que hacer durante un breve y encantado brote de tiempo; la actividad que se deteriora en disputas; Además de los cuerpos agitados aburridos que vienen a mí por su interés, así como la aprobación, cumplí con la misma lista de actividades, “¡Juega un juego! ¡Saca tus criaturas de calico! ¿Exactamente qué tal Lite Brite? ¡Dibuja una foto para un tipo de Dios! ”

Mi otra mitad estaba fuera de la ciudad en servicio y no compartía la felicidad de nuestro día especial de lluvia.

Después de unas horas de preguntarse si era libre de riesgos conducir, así como decidir que no lo era, recorrimos alrededor de la cuadra para ver los charcos. Hubo algunos quejidos. Hicieron un billón de videos en el iPad. Hicimos un video de ejercicio a pedido de 19 minutos juntos. Traté de componer una publicación para las mamás de por vida mientras buscaban mini figuras en línea. Las horas gacieron.

No hicimos un fuerte fuerte de manta, creamos ningún tipo de adornos navideños hechos a mano, ni inventamos un nuevo sabor de golosinas Krispie de arroz, como especias o tocino de calabaza de caramelo salado, higos, así como queso azul. No mantengo los malvaviscos en la mano en la situación de la institución.

Cada hora enviaba mensajes de texto a mi otra mitad o Heather o Wendy para desahogar mi irritación y aburrimiento.

A las 4 pm, necesitaba una excusa para comprar la cena entregada a mi puerta. Invité a las tías, mi compañera de cuarto de la universidad y su otra mitad que no tienen hijos, a unirse a nosotros para la comida para llevar india. (Sí, mis hijos comerán comida india. No, no comerán cosas típicas de los jóvenes estadounidenses como hamburguesas o lasaña. Sí, el Área de la Bahía es interesante de esa manera).

Las tías tuvieron que trabajar desde casa durante el día, así como en línea a solo unas pocas cuadras de distancia. En la hora de la cena, mis buenos amigos se presentaron con su enorme perro mascota y mis hijos descubrieron una nueva audiencia para su energía acumulada. Me sentí mucho mejor con mis buenos amigos y disfruté de nuestra fiesta de aves de corral Tikka Masala.

Cuando las tías se fueron, así como los niños se pusieron sus jammias, nos sentamos en mi cama para leer. No había muchas más horas para contar. El tramo final fue totalmente agradable.

No estaba enojado con los niños, sin embargo, no estaba satisfecho conmigo mismo por no haber creado un día mágico y memorable.

Soy capaz de increíble mamá. ¿No soy yo?

Mi otra mitad apareció en casa desde Nueva York alrededor de la medianoche. Lo sentí subir a la cama y arrojé mi brazo sobre su sección media antes de quedarse mucho más profundamente dormido.

Esta mañana, tuvimos un tiempo adicional antes de que los niños tuvieran que irse a la escuela. (¡Está abierto hoy!) Me senté en nuestra sala de juegos y comencé a clasificar con algunos juguetes, sostener las cosas, preguntar a los niños si todavía quieren tener este rompecabezas o ese. Cada producto cuyo valor cuestioné terminó siendo de inmediato interesado, así como diez minutos después, ambos estaban felizmente involucrados en juguetes no electrónicos de sus propias colecciones, proporcionando a mi otra mitad la percepción de que así es exactamente como pasamos ayer, Jugando en el piso de la sala de juegos, material con la compañía del otro.

Me sentí muy putal. ¿Por qué no creí de esto ayer, me pregunté? Entiendo que el mejor método para que piensen en un trabajo es subir al piso y comenzar a hacerlo.

Diciendo: “¿Ustedes quieren dibujar un mapa de nuestra comunidad en este cartel?” siempre obtiene un “No.” Sin embargo, si dibujo una línea significativa a través del papel y digo: “Estoy dibujando la calle Sacramento”, pueden venir: “Usted requiere muchos más árboles”.

Comenzar un enorme rompecabezas asegura que se unan a mí.

La construcción de una pista de mármol los invita a descubrir todas las canicas en la casa en un método que pregunta: “¿Qué tal una gran pista de mármol?” no es.

Estoy poniendo un alfiler mental en ela. Lo más probable es que lo requiera nuevamente.

Me gustan los trabajos artesanales de última hora que resultan simples y lindos. El nuevo blog astuto de Lisa, Picnic, tiene numerosas actividades divertidas intercaladas con kits de bricolaje, así como objetos completos de adorables. Tiene un bijou de tres años, por lo que numerosas artesanías se centran en un método u otro. ¡Así como sus fotos son hermosas!

Cómo hacer divertida envoltura de regalos de manzanas | Foto

Foto

Lo que requiere hacer una envoltura de regalo de Apple

preescolar interesado

pintura roja y limpia (ella utiliza acrílico)

papel simple (lienzo en blanco para utilizar como envío de regalos)

Medio una manzana (el niño puede comer la mitad sin ninguna pintura, ¿de acuerdo?)

superficie segura (creo que el mantel lavable, el periódico o el exterior)

Aquí está el tutorial completo de exactamente cómo hacer estampados de Apple (con mucho más de las fantásticas fotos de Lisa). Esta envoltura de regalo es ideal para fiestas de cumpleaños, envoltura de San Valentín o incluso arte de pared descarado.

Otras cosas sobresalientes para inspeccionar en Picnic.com:
Celebración pirata ambientada en Etsy
Cómo organizar una fiesta de artesanía para niños

Gracias a Oakland, CA Mommy de tres Chantal Laurie a continuación por este ensayo invitado sobre descubrir lo que realmente importa en una niñera.

(Foto de I’m Priscilla) ¿Qué pueden hacer las increíbles niñeras?

Como padres por primera vez, contratamos a una niñera sin comprender lo que necesitábamos. Claro, queríamos a alguien amante y certificado por RCP; La capacidad de conducir era una ventaja. Pero habíamos sido padres durante tres meses.

Nuestra inexperiencia, combinada con la privación sostenida del sueño, indicó que no estábamos calificados para elegir ungüentos de erupción de pañales y mucho menos tomar una decisión de contratación crucial. Entonces, ponemos la fe completa y dependemos de las referencias que nunca habíamos conocido y contratado a Alia.

Mi último día de licencia de maternidad, lloré. Las lágrimas representaban la pérdida; La pérdida de tiempo ininterrumpido con mi hija (más satisfactoria después de mi recuperación de la mastitis), la camaradería de un grupo de madres creado artificialmente (y bastante aleatorio pero de apoyo), y caminatas de medio día por el vecindario (frecuentemente acortado por explosiones) . Las lágrimas también representaban culpa y confusión.

Después de haber sido criado por una madre que se queda en casa, no pude sacudir la noción de que contratar a alguien para disfrutar de que mi bebé se sintiera incongruente con mi comprensión de cómo un padre “debería”. Pero, la voz burlona de los pagos de la hipoteca y mi necesidad de una fuerte identidad profesional me atrajeron a una oficina y atrajo a Alia a nuestra casa.

Gracias a Dios.

Ahora es mi último día de licencia de maternidad con el bebé #3. Mientras entrego a mi tercer bebé al cuidado de Alia, ahora sé lo que necesitamos.

Necesitamos un entrenador. Como padres, solo estamos vagamente seguros de lo que estamos haciendo. Alia cuidó a los niños durante más de veinte años y está criando a sus propios adolescentes maduros y respetuosos. Dependemos de las recomendaciones amorosas y directas que usa sobre cómo frenar una rutina de bateo o destinar a un bebé de una botella, y envidiamos su interminable paciencia. Alia es nuestra deidad de niñera a la que recurrimos, en esos momentos frecuentes de parálisis de crianza, y pregunte: “wwad, ¿qué haría Alia?”

Necesitamos un entusiasta del deporte y un gerente de equipos. Tenemos un niño de dos años que se levanta en alto para parecerse a Hunter Pence y que todavía lamenta el oficio de Panda a los Medias Rojas. Alia entrega su pasión lanzando suficientes bolas para inducir el túnel del carpelo y nunca salir de casa sin su casco de bateo y guantes. Ella no aburre de su obsesión de béisbol, sino que se deleita con su felicidad y aprovecha la oportunidad de construir una conexión con un niño pequeño que ama.

Necesitamos un modelo a seguir. Alia abraza una cultura que no es suya (y se deleita con la basura de los excelentes espectáculos estadounidenses como Nashville). Y ella lucha para asegurarse de que sus hijos valoren y conozcan su idioma nativo e identidad cultural. Cuando Alia se ilumina con orgullo para mis hijos los regalos de México (al hacer una indicación de Pozole y cantar alegremente a Dale, Dale, Dale en las muchas fiestas de cumpleaños del parque que lucen un pié), muestra a nuestros hijos la confianza que proviene de defender su Tradiciones y valores, especialmente cuando una cultura dominante niega su importación.

Necesitamos un animal de fiesta. Cuando mi hija cumplió una, no invité a Alia “después de las horas de trabajo” a su fiesta de cumpleaños; Quería respetar el tiempo personal de Alia. El lunes después del evento, Alia me hizo saber de su decepción. Lo que revisé como respetuoso, experimentó como exclusión. Alia nunca ha definido su papel como cuidar a nuestros hijos durante una semana laboral de 40 horas. Ella ha definido su papel como una parte importante de sus vidas; Ella quiere y debería tener que celebrar los hitos que dan forma a quiénes son nuestros hijos.

Necesitamos un defensor. Alia participó en una dura negociación cuando la contratamos; Ella se apegó a sus armas sobre sus necesidades y las consiguió. Ella ayuda a nuestros hijos a hacer lo mismo. Cuando mi hijo recurre a un compañero de juegos en el parque que tiene el doble de su edad y le informa a su compañero que agarrar su pala es, “no está bien”, le doy crédito a Alia. Cuando mi hija, con voz tranquila y dominante, le dice a su hermano: “No me gusta eso”, cuando le grita en la cara, agradezco a Alia. Alia ha equipado a nuestros hijos con las herramientas que necesitan para tener confianza y agencia sobre sus necesidades.

Necesitamos una valiente mujer al aire libre. Alia es un aventurero. Ella no rehuirá cargar a dos niños en un cochecito doble en dos autobuses y Bart para llegar al zoológico. Ella también es organizadora. Hace unos años, convenció a varias familias de reunir dinero y obtener un paracaídas para poder crear una clase similar a Gymboree en el parque. Luego, distribuyó letras de canciones de niños mexicanos entre padres y cuidadores para que toda la pandilla del parque pudiera cantar juntos. Las acciones de Alia muestran a nuestros hijos que ser un espectador pasivo en la vida no es tan gratificante como enrollarte las mangas y participar por completo.

Necesitamos un comediante. y un oso de peluche. Pocas interrupciones, ¿agradezco mucho más en mi oficina en casa que en la risa estomacal desinhibida que escucho de Alia cuando mi hijo, con feroz abandono, finge “` `bases” después de golpear a unjonrón imaginario. Pocos lugares de interés atesoro mucho más que, en sus raros momentos de tranquilidad, ver a mi hijo y Alia acurrucarse en el sofá. Y, al final del día, pocas rutinas aprecio mucho más que el “Te amo”, Alia usa a cada uno de mis hijos antes de que se dirige a casa.

Hace cinco años, pensé que una niñera era una opción de segundo nivel para que yo estuviera en casa con mi pequeño. Ahora veo la presencia de Alia en nuestra vida de manera muy diferente. Ella ha informado y aclarado nuestros valores de crianza y ha aparecido para toda nuestra familia lo que más importa: ser apasionado, valiente y amoroso. Veo que mis hijos son más felices y mucho más seguros debido a su influencia. Veo que soy una mamá más individual y deliberada por ella.

Hace cinco años, no podía articular lo que necesitábamos de un cuidador. Ahora, reconozco que Alia nos ha mostrado lo que necesitamos al ser lo que necesitamos.

Dentro de unos años, mi hijo menor irá al preescolar. En ese momento, probablemente sea la referencia desconocida pero confiable que articulará el regalo que es Alia para una familia que intenta encontrar cuidado de niños. Espero que la familia que elija aprecie que sea mucho más de lo que necesitan y todo lo que quieran. Y, en el punto de transición cuando Alia deja a nuestra familia,, sin duda, lloraré por la pérdida.

Gracias, Chantal, por compartir tu amor por Alia en nuestro espacio hoy. Contratar a una niñera con solo dos meses de paternidad en mi haber es uno de los desafíos más difíciles que he enfrentado también.

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Parece que en todas partes, la gente habla sobre la búsqueda de la felicidad. Justo ayer, mi otra mitad recibió una postal por correo de su empleador, una importante compañía de comunicaciones. La postal mostró un gráfico de barras de su pago con segmentos codificados por colores por dinero, beneficios de salud y bienestar, así como la búsqueda de la felicidad (que fue una recomendación a los servicios gratuitos que recibimos en nuestra casa de la empresa).

El mes pasado, descubrí que dos mujeres hacen que las padres sean más felices que un niño y una niña. Del sitio web británico Bounty.com:

“” Best “a” “Combinaciones” de niños:
1. Dos chicas
2. Un niño y una niña
3. Dos chicos
4. Tres chicas
5. Tres chicos
6. Cuatro chicos
7. Dos mujeres y un niño
8. Dos niños y una niña
9. Tres niños y una niña
10. Tres mujeres y un niño
11. Dos niños y dos niñas
12. Cuatro chicas

Mmm. Entonces, según esta lista, más niños equivalen a menos felicidad.

Lo que me recuerda que hace un año, revisé que los sin hijos son más felices que los padres. (Espero que los infértiles sean excepciones a esto, así que aclaremos que son aquellos que no tienen hijos por elección).

¿Entendiste que hay un Journal of Happiness Studies? Además del programa que comprende sobre el libro más vendido de Gretchen Rubin, el trabajo de felicidad en el que pasa un año de prueba impulsando cada teoría, así como consejos sobre la felicidad para ver cuáles funcionan.

Recientemente escuché una historia sobre NPR sobre países que estudian la felicidad de su gente, o el bienestar social, para garantizar que puedan determinar el éxito de la administración.

Ahora estoy teniendo dificultades para ayudar a mis brazos la idea de la felicidad. ¿No puede modificar de un momento a otro? Definitivamente para los padres lo hace. Cuando voy a recoger a mi hijo de la escuela, siento una feliz avalancha de anticipación antes de verla. Cuando la área en la multitud de niños de 3 años, mi corazón se llena de orgullo. Luego, cuando se vuelve hacia mí y me pongo en cuclillas para saludarla, puede ir de dos maneras: un gran abrazo que mantiene a mi feliz mojo en marcha o un trato gruñón con un pronunciamiento de “No me gustas”. Quería que papá me recogiera “.

Este último nos pone en un camino hacia una lucha de veinte minutos para salir de la escuela, tal vez un berrinche que grita sobre el método a la escuela de su hermano, durante el cual puedo sentirme tenso, resentido o frustrado. Mientras nos estacionamos y salimos del auto, puede decir: “Mami, en tierras de cuento de hadas, hay baños rosados”, demostrando que me ha movido totalmente con su día, dejándome cuestionarse si soy feliz O no.

Tengo una visión de felicidad que es el impulso de saltar, reír mucho, sentirme energizado por todo. ¿Es eso de lo que estamos hablando aquí?

¿O estamos hablando de lo que tengo: un esposo amoroso, un seguro de salud y bienestar, dos niños sabios y bienes de apoyo, padres de apoyo, así como dinero suficiente para el hogar y alimentarnos.

Mi presente creía que es solo alguien que ya está bastante feliz que tiene el tiempo y el área mental para comenzar a preguntarse si son realmente, realmente felices.

Más adelante esta semana, voy a compartir algunos pensamientos del libro de Meagan Francis, The Happiest Mom. Antes de eso, me pregunto qué crees sobre toda esta charla feliz.